自分を癒す日

8月8日 ライオンゲートが開く日
いかがお過ごしでしょうか？

私は、たまたま休みだったので（宇宙の采配）

以前から、気になった所へ出かけました。

仙人のような整骨院から紹介の

さくら庵さん
今帰仁になりますよ！
詳しくはこちら
https://s.tabelog.com/okinawa/A4702/A470202/47006308/dtlrvwlst/

薬膳定食 今日はアグーバンバーグ

調味料、材料すべて無農薬野菜手作りにこだわっているカフェ

店内は癒しに包まれ、

実家に帰ったかのような優しい気持ちになれました。

人柄が空間を作るってほんとうね

身体に良いものを入れて、パワーアップです。

今夜は瞑想を長い時間しようと企んでます笑

さて、これからの時代変化に必要な事

フォーストステップ ＝自分を好きになること

愛おしくなれば、自分に優しくなれて
色々と優しい行動になります。

もし、今の現状に厳しい人間関係があれば
自分に厳しいかも？しれません。

何故ならそれは、自分の投影だからです。

では、自分と深く繋がりながら
何を満たしたら自分が喜ぶか
対話してみて下さいね。

それが瞑想ですよ