まじめで優しい人へ

自分を責めていると
周りから責められます

あーすれば良かった

私が悪かったと

反省から
責め始めると

違うよって

嫌なことが
気づくまで起こる

えーっ

そう思ったら
やめましょう

優しくてまじめだと
そうなりやすい傾向があるみたい

責め続けてうつにもなりやすい

周りにいい人じゃないけど
元気はつらつでいる人いるでしょ

たぶん、自分を責めないで
自分に優しいはず

優しくまじめな人には
幸せになってほしい

だから、責め続けるのは
やめよう

どんなときも
生きることを辞めずに
頑張っている自分に
優しくね